La differenza più profonda tra ellittica e tapis roulant è il gesto. Sull’ellittica i piedi descrivono una traiettoria ellittica fissata dalla macchina, senza fase di volo e senza impatto al suolo: il carico articolare è ridotto, il movimento è guidato, il lavoro coinvolge anche il cingolo scapolare grazie ai manubri mobili. Sul tapis roulant la […]